故事講到一半忘了重點，怎麼接下去？
先停一下，回到你原本想分享的那個變化或發現。可以略過想不起來的細節，直接說到結果；不需要編一段來維持順暢。
用目的找回順序
- 問自己這段故事想讓對方知道什麼。
- 保留理解結果必要的背景。
- 接回重點，或坦白暫時想不起來後換話題。
容許故事不完整
例如你講迷路時發現一家小店，卻卡在街名。可以說街名我忘了，重點是原本趕路，後來看到店主在修老收音機。若地點正是別人要查找的資訊，則應說之後確認，不用猜。
已填好的小型範例
範例接回：街名我一下想不起來；我想說的是，那次繞路讓我第一次看到有人修老收音機。
觀察到什麼，下一步怎麼做
| 觀察 | 下一步 |
|---|---|
| 忘記的是無關緊要的細節 | 誠實略過，回到重點。 |
| 忘記的是別人需要的事實 | 標明待確認，不猜答案。 |
可直接使用的練習表
想分享的重點：＿＿；必要背景：＿＿；可省略細節：＿＿；不能猜的資訊：＿＿。
可以請別人提醒我講到哪裡嗎？
可以，簡短問剛剛說到哪裡，再決定是否接續。不要把記住你的每個細節變成聽者責任。
依據與適用限制
這是一般敘事練習，不是記憶能力評估或健康建議。
作者談對話選擇；以下句型為原創。 Alison Wood Brooks — TALK approach