整桌拿某個人開玩笑，我不想跟著笑，怎麼說？
可以不參與，並用自己的立場說不想拿這件事當笑點。不要替被談的人宣稱沒關係或一定受傷；如果合適，讓他保有換題、離開或繼續說話的選擇。
不把沉默變成附和
- 停止接梗或增加內容。
- 用簡短句子說明自己的界線。
- 提出別的話題，或在需要時尋求現場協助。
別讓制止變成另一場圍觀
例如有人反覆笑一位參與者不熟悉某個活動，你可說我們不用拿這個開玩笑。不要公開逼當事人說自己是否受傷來證明你的立場，也不應把整段事情錄下來當內容。現場有威脅時，優先離開或找適當支援。
已填好的小型範例
範例句：這個我就不一起開玩笑了。我們換個話題，剛才不是聊到最近想試的活動嗎？
觀察到什麼，下一步怎麼做
| 觀察 | 下一步 |
|---|---|
| 只是需要停止自己的附和 | 不接梗，清楚表態。 |
| 情況升高或有人感到不安全 | 停止爭辯，尋求合適協助。 |
可直接使用的練習表
我不願參與的內容：＿＿；界線句：＿＿；替代話題：＿＿；需要協助的情況：＿＿。
如果別人說我太認真呢？
不必辯論自己是否幽默。重申不想加入這個笑話，依現場情況選擇停止參與。
依據與適用限制
原創一般界線建議；不要求任何人獨自處理有危險的衝突。
作者談交流界線；本指南為原創。 Celeste Headlee — Conversation FAQs