社交倦怠を感じる人へ。東京や関西圏の都市生活でも試しやすい、少人数の集まり、短時間参加、会話の境界線づくりなど、無理なく再接続する方法を紹介します。

初めての少人数ブランチで緊張しすぎず話すための、自然な開き方・広げ方・避けたい話題を日本の都市生活に合わせて紹介します。

内向的な人でも、知らない人との集まりは小さく始めれば大丈夫です。ブランチ交流や少人数の集まりを選ぶ基準、当日の会話、帰宅後の整え方まで紹介します。