欣賞一個人的工作，和想約會怎麼分清？

回顧自己真正好奇的事

1. 記下吸引你的具體互動。
2. 問自己想討論專案，還是想在工作之外相處。
3. 依目的提出一次範圍清楚的邀請，讓對方自由回應。

讓邀請的名稱符合內容

工作請益可以說明想問的問題；約會邀請可以直接說想以約會方式再見面。若是在有權力或工作責任的關係中，先依相關規範處理界線。

已填好的小型範例

編輯情境：森在聚餐欣賞對方的職涯故事。回家後他發現更想了解對方的週末生活，因此用清楚的約會邀請表達興趣，而非借用工作請益的名義。

觀察到什麼，下一步怎麼做

可直接使用的練習表

吸引我的互動：___；想延續的內容：___；邀請目的：___；可接受的回應方式：___。

對方熱情聊工作，就代表有約會好感嗎？

工作上的投入可以先按交流本身理解。想知道對方是否願意約會，需以清楚且尊重的方式詢問。

依據與適用限制

本文的比較、情境與練習屬編輯提出的實用方法。原作提供概念背景；請依自己的需求及當次活動安排使用。

Perel 與 Miller 討論擇偶條件與相處經驗。 Esther Perel & Mary Alice Miller — Relationship Checklists

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